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圣座圣赦院在公布的《规则》中，指明禧年当中在罗马和世界上获得大赦恩典的方式、实施及圣所，尤其是朝圣活动和爱德善工。

大赦是一份禧年的恩宠，使我们重新发现天主的仁慈是多么得浩瀚无垠。圣座圣赦法院引述教宗方济各近日颁布的《望德不叫人蒙羞》诏书，详细解释信众获得大赦的场所和方式。这份由教宗授予的恩典从今年12月24日开启圣年时，即可获得。

大赦与朝圣

《授予大赦的规则》由圣赦院院长德多纳蒂斯（Angelo De Donatis）枢机和圣赦院副院长克尼基尔（Krzysztof Nykiel）主教签名。首先，《规则》阐明，此次所授予的其它各种大赦在2025年常规禧年中仍旧有效，因此获得及实施大赦的例行条件也能以追思的形式惠及炼狱灵魂。

圣赦院尤其强调，朝圣活动无疑是获得大赦的一种途径。在罗马的信友应至少前往一座宗座大殿朝圣；在圣地的信友则至少应到耶路撒冷的圣墓大殿或白冷的圣诞大殿，或纳匝肋的圣母领报大殿朝圣。此外，在禧年当中，信友们若到任何一个禧年圣所朝圣，或在其它教会辖区、当地主教指定的主教座堂和圣堂参与弥撒、诵念玫瑰经、拜苦路，以及在朝圣活动中举行的其它庆典，都能获大赦。此外，《规则》指明了在罗马和世界上其它的朝圣所，如亚西西、洛雷托和庞贝的重要朝圣地和大殿，同时，还为那些无法参加朝圣活动和庆典的人，如隐修院的修女、病患、服刑人，提供了获得大赦的方式。

大赦、慈悲善工及忏悔

在《望德不叫人蒙羞》诏书中，教宗方济各表示：“禧年当中，我们将蒙召为处于窘困的许多弟兄姊妹成为希望的可见标记。”遵循这个精神，圣赦院的《规则》表明，大赦也与慈悲善工和忏悔有关联。因此，邀请信众重新发现神形慈悲善工，如探望病患、服刑人、孤独长者。每一次的探访，即使是每天一次，也将能获大赦。

此外，信友应以具体和慷慨的方式落实忏悔精神和禧年的精髓。这也与获得大赦紧密相连，尤其要重新发现守“瞻礼六”（周五）的忏悔价值。在一天信友至少应戒除真实和虚拟的娱乐活动和不必要的消费，且实施教会指示的守斋、拨出一笔款项给穷人或扶助宗教或社会性质的善工。另外，信友还可以做相关的服务，如捍卫和保护生命、弃婴、困境中的青年、需要帮助和孤独的长者、移民，以及奉献自己的部分时间来参加义工服务。

修和圣事

圣年是体尝天主宽恕的一个特别时期。因此，在结束部分，《规则》为方便办告解提供空间，授予主教们一系列选择的可能性，并邀请全体司铎慷慨奉献，尽最大的可能让信众享用救恩的途径。《规则》也提示了实施方法，如公布听告解的时间段、勉励司铎守在告解亭内，规划固定和经常性的忏悔礼仪庆典，也应求助于没有牧灵职责的年迈司铎。最后，考虑到每个民族的地区、文化和传统的环境，《规则》吩咐主教们用心清楚讲解获得大赦的规定和原则。

——文本编辑“梵蒂冈新闻网”